Buitensporten | JMR Sportcentre
Inschrijven

Onze buitensporten

doe je voordeel ermee!

vitamine D2, beter slapen, aanmaak serotonine, schonere lucht en van het groen genieten!

Schema

38 sportieve sessies

09:00

Functional Training

10:15

Senioren Fit

16:00

Vrije krachttraining

17:15

Vrije krachttraining

19:00

Vrije krachttraining

19:00

Bootcamp

20:10

Vrije krachttraining

09:00

Vrije krachttraining

13:30

Wandelen

16:00

Vrije krachttraining

17:15

Vrije krachttraining

19:00

Fit by Naomi

19:00

Vrije krachttraining

20:10

Vrije krachttraining

09:00

Functional Training

16:00

Vrije krachttraining

17:15

Vrije krachttraining

19:00

Vrije krachttraining

20:10

Vrije krachttraining

09:00

Vrije krachttraining

13:30

Wandelen

16:00

Vrije krachttraining

17:15

Vrije krachttraining

19:00

Booty Training

19:00

Vrije krachttraining

20:10

Vrije krachttraining

09:00

Functional training

16:00

Vrije krachttraining

17:15

Vrije krachttraining

19:00

Bootcamp

19:00

Vrije krachttraining

20:10

Vrije krachttraining

09:00

Vrije krachttraining

10:00

CORE

10:15

Vrije krachttraining

11:30

Vrije krachttraining

Buitensporten

gezond verstand voorop!

  • Blijf thuis als je een van de volgende (ook milde) symptomen hebt: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts.
  • Blijf thuis als iemand in jouw huishouden koorts (vanaf 38 graden) en/of benauwdheidsklachten heeft.
  • Kom op tijd en ga direct na de training naar huis.
  • Houd anderhalve meter afstand (twee armlengtes) van ieder andere persoon buiten jouw huishouden.
  • Hoest en nies in je elleboog en gebruik papieren zakdoekjes.
  • Ga, voordat je naar de club vertrekt, thuis naar het toilet.
  • Was voor je training thuis je handen met water en zeep, minimaal 20 seconden.
  • Was je handen met een desinfectant op de sportlocatie.
  • Douche thuis en niet op de sportlocatie.
  • Vermijd het aanraken van het gezicht.
  • Schud geen handen.