Coretraining
Abs on fire!
Een heel uur abs en coretraining samen met een leuke groep van meisjes en van jongens. De verschillende oefeningen met dumbbels, sandbags, hoepels en gymballs! Planken, sitt-ups, crunches, side bents, noem het maar op, het komt allemaal aan bod. Doe mee met deze uitdagende training van Chiara!