Functional Training | JMR Sportcentre
Inschrijven

Functional training

Een gevarieerde training waar gewerkt wordt met bewegingspatronen welke in het dagelijkse leven voorkomen. Goed voor je: mobiliteit, core stability, balans en flexibiliteit!

Functional it is!

set your timer: 1 minute!

Deze training is opgebouwd uit:

10 minuten cardio, warming-up, de functionel training en een strech/cooling down.

Alle oefeningen worden uitgevoerd in het Gym 80 rek. Er wordt gewerkt met gymballs, hoepels, battle rope, kettlebells, sandbags etc.

Challenge yourself!

Proeftrainen?

Je bent van harte welkom!

We begrijpen dat de keuze voor een sportschool soms lastig kan zijn, dus kom voor een gratis proeftraining.

Aanmelden 0546 - 458666
Proeftrainen?

Gerelateerde lessen

Misschien vind je dit leuk?