Functional Training | JMR Sportcentre
Inschrijven

Functional training

Een gevarieerde training waar gewerkt wordt met bewegingspatronen welke in het dagelijkse leven voorkomen. Goed voor je: mobiliteit, core stability, balans en flexibiliteit!

Functional it is!

set your timer: 1 minute!

Deze training is opgebouwd uit:

10 minuten cardio, warming-up, de functionel training en een strech/cooling down.

Alle oefeningen worden uitgevoerd in het Gym 80 rek. Er wordt gewerkt met gymballs, hoepels, battle rope, kettlebells, sandbags etc.

Challenge yourself!

h

Proeftrainen?

Je bent van harte welkom!

We begrijpen dat de keuze voor een sportschool soms lastig kan zijn, dus kom voor een gratis proeftraining.

Aanmelden 0546 - 458666
Proeftrainen?

Gerelateerde lessen

Misschien vind je dit leuk?