Bodypower
Energie en kracht!
Bodypower is een energieke groepsles op muziek waarbij alle spiergroepen worden getraind. De barbell stang met gewichten en step is een onderdeel van deze training. Geschikt voor mannen en vrouwen!
BodyPower
Bodypower is een groepsles op muziek waarbij gebruik wordt gemaakt van een barbell, gewichten en een step. De les begint met een goede warming-up. Tijdens de les komen allerlei spierversterkende oefeningen aan bod. Alle spiergroepen worden getraind met als resultaat meer uithoudingsvermogen, meer kracht en een betere houding. Deze les is geschikt voor mannen en vrouwen!
Proeftrainen?
Je bent van harte welkom!
We begrijpen dat de keuze voor een sportschool soms lastig kan zijn dus kom voor een gratis proeftraining.
Aanmelden 0546 - 458666
